セラピー

ヒラメ人間？

それにしても、暑いですねぇ～。これだけ暑いと日差しを浴びるだけで、疲れてしまいますし、生きてるだけで、体力が消耗されちゃいますよね？何もしない時間を増やすなので、このような時節は、何もしない時間を意識的に増やさない […]

マインドフルネス.jp 様がマインドフルネス.jp 様がコリトルの瞑想セラピーを取り上げてくださいました。ありがとうございます。 ↓ 以下、ご紹介内容です。 ↓ 浜松のマインドフルネス体験教室や講座情報まとめ！静岡県 […]

心と体を無にする「瞑想セラピー」無になるとは、心や体、神経の働きが静ま（鎮ま）り、「思考や感情」というココロの曇りが消えていくことだと考えております。呼吸や簡単なポーズを、小さい力でゆっくりと行うと、心の静寂、平安、安寧、マイン […]

こんにちは！コリトルのNOBUです！いつも、お世話になり、ありがとうございます。私、ヤバいご相談者様から、「のぶさん！私、ヤバイです。ワクワクとニヤニヤが止まらないんですぅ！ハタから見たら、怪しい人ですよねぇ？」と言われたので、「 […]

死にたくなるのは、心と体が「死」を求めているから人が健康に生きていくためには、神経の生きている時間と神経の死んでいる時間の調和が、バランスよく取れている必要があります。そして、神経が生きている […]

こんにちは！コリトルのNOBUです！いつも、お世話になり、ありがとうございます。【オンライン瞑想セラピー】朝の瞑想、夜の瞑想に、お役立てくださいませ。気持ちが落ち着かない時や、眠れない時などにも…。オンライン瞑想 […]

本当の自分そもそも論かもしれないのですが、先日、「『本当の自分』ってなに？」という質問を受けました。「本当の自分」というのは、「もうひとりの自分」とも言い換えられます。と、ボクが言うと、「え～！？自分が、もう一人、いるのぉ～？」と驚かれます […]

こんにちは！コリトルのNOBUです！いつも、お世話になり、ありがとうございます。台風ですね。選挙の日に台風というのも、珍しい。誰かさんにとっては、神風だったのでしょうか？先日、ご相談者様から、「また、良いことがありました！いろんなも […]