- 2022年7月25日
- 2022年11月21日
ヒラメ人間?
それにしても、暑いですねぇ~。 これだけ暑いと日差しを浴びるだけで、疲れてしまいますし、 生きてるだけで、体力が消耗されちゃいますよね? 何もしない時間を増やす なので、このような時節は、何もしない時間を意識的に増やさない […]
それにしても、暑いですねぇ~。 これだけ暑いと日差しを浴びるだけで、疲れてしまいますし、 生きてるだけで、体力が消耗されちゃいますよね? 何もしない時間を増やす なので、このような時節は、何もしない時間を意識的に増やさない […]
ネガティブな思考感情を吐き出す 前回、「制限を外して、好きなことをやる」前に、 まず、カウンセラーに、自分の素直な気持ちや率直な感情を、 吐き出してしまうことをお薦めしている… なぜなら、カウンセラーは守秘義務を守るので、 […]