- 2020年2月18日
ネガティブな感情を吐き出すメリット
ネガティブな思考感情を吐き出す 前回、「制限を外して、好きなことをやる」前に、 まず、カウンセラーに、自分の素直な気持ちや率直な感情を、 吐き出してしまうことをお薦めしている… なぜなら、カウンセラーは守秘義務を守るので、 […]
ネガティブな思考感情を吐き出す 前回、「制限を外して、好きなことをやる」前に、 まず、カウンセラーに、自分の素直な気持ちや率直な感情を、 吐き出してしまうことをお薦めしている… なぜなら、カウンセラーは守秘義務を守るので、 […]