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ネガティブ感情

  • 2023年9月7日
  • 2023年9月7日

心の力を使ってますか?

  若い方は、より本質的 ?   最近、若い方のご相談を受ける機会が続きまして、 その時に、何を感じたのかと言いますと、 「私たちの世代と若い方の世代とでは、スッキリする感覚やポイントが違うなぁ。 若い方はより本質的な内容によって […]

  • 2022年7月25日
  • 2022年11月21日

ヒラメ人間?

それにしても、暑いですねぇ~。 これだけ暑いと日差しを浴びるだけで、疲れてしまいますし、 生きてるだけで、体力が消耗されちゃいますよね?   何もしない時間を増やす   なので、このような時節は、何もしない時間を意識的に増やさない […]

  • 2020年2月18日

ネガティブな感情を吐き出すメリット

ネガティブな思考感情を吐き出す   前回、「制限を外して、好きなことをやる」前に、 まず、カウンセラーに、自分の素直な気持ちや率直な感情を、 吐き出してしまうことをお薦めしている…   なぜなら、カウンセラーは守秘義務を守るので、 […]