オンライン 瞑想 セラピー

こんにちは ！

コリトルのNOBUです！
いつも、お世話になり、ありがとうございます。

【 オンライン 瞑想 セラピー 】

https://youtu.be/pSrzTY8EtsA

 

朝の瞑想、夜の瞑想に、お役立てくださいませ。

気持ちが落ち着かない時や、 眠れない時などにも…。


瞑想セラピー
オンライン瞑想セラピーの目的は、 主に２つ。
「身体の力を抜く練習」と「死ぬ練習」です。
(^_^;)

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