ストレスと健康

ベッドタイム

（駐車場が変わりましたので、こちらでご確認お願いします。）こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 最近、また、「夜、眠れない」というお声をチラホラ聴くようになりましたので、 Bed Timeを […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) スパイシーなハーブティーを買ってみました。ジンジャーの辛さと、ハッカのような甘辛さが混じった、インドっぽい香りと味わい…。表現が下手で、すみません。( […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 昨日、お食事と健康に関する勉強会に参加しました。「ちゃんとした食事をしていれば、病気にならない。けれど、普通の人は、嗜好品の誘惑に勝てない」というような […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 西見寺さんで行われているハーブセミナーにお邪魔してきました。今回は、冷え症対策のオイルを作りました。唐辛子と、生姜と、カラシを煎じて、ひまわり油に混ぜ […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 今日も、いいお天気ですね。黒柳徹子さんのテレビ番組「徹子の部屋」。 http://www.tv-asahi.co.jp/tetsuko/sphone/g […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 今日も、良いお天気でしたね。ハマっています。南米の恵み！飲むサラダ！箱の中には、マテ葉がたっぷり！ビタミン、ミネラルをしっかり摂って、季節の変わ […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 梅雨が続いているからでしょうか？どうも、最近、鬱々していまして…。坐禅して来ました。(^_^) ハーブセミナーでも、お世話になっている西見寺さんで。 […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 早いもので、今年も、もう半分が終わってしまいましたね。あまりにも、早過ぎる…。 (･_･; と思っているのは、僕だけでしょうか？ところで、「どうすれば […]