瞑想ヨガ

「無」になることは、カフェ・オ・レのようもの

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 今日は、瞑想のお話です。瞑想は、難しくないんです。カラダのチカラを抜いて、呼吸して、自分を見つめるだけです。そうすると、リラックスして気持ちよくなり […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 過ごしやすい日が続きますね。今日、なんとなく、ふわっと思ったことです。題名は、「自分らしく生きると人が好きになる理由」。 (^_^;) 人は、自分ら […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 昨日は、暑いくらい暖かかったですね。禅問答？今日は、なんちゃって禅問答！？「自分が好きになると、お金の問題が解決する理由」です。お金 […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 暖かくなりましたね～！昨日は、久々に、行ってきました。美味しかった～。これは、カモちゃん。写真を撮るのが、ヘタで、ごめんなさい。性懲りもなく、ユ […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 雨ですね。今の時代が私たちに課題を与えている何となくなんですが…。今の時代が私たちに課題を与えているように感じるのです。 […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) やっと、春っぽくなってきましたね。性懲りもなく、ユーチューバ第二弾です。 (^_^;) How to meditation . 瞑想を活用して、幸せな気 […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 今日は雨ですね。僕の心も雨。 (｡-_-｡) という訳ではないのですが、ちょっと、悶々とした日々、モヤモヤした日々を過ごしておりました。やっぱり夢 […]

こんにちは。コリトルのＮＯＢＵです。いつも、お世話になり、ありがとうございます。(^_^) 今日は雨ですね。雨だと心が静まって良いですね？！だから、僕は意外と雨が好き。 (^_^;) 先日、来られたお客様も、雨が好きだと言っていらっしゃいまし […]