感情を客観的に見つめる(1)

毎日、暑いですね。

人は、自分の感情に流されてしまうことがあります。

怒り、悲しみ、イライラなどなど…。

人間だから、感情を抱くのは当たり前ですよね。

でも、感情との付き合い方が２つあります。

感情に流されるのか？

それとも、感情を客観的に見つめるのか？

(^_^)