アゴストレッチ

ワクワク大好き、静寂大好き、コリトルのNOBUです。
いつも、ありがとうございます!
最近、お客様にご紹介している、アゴストレッチ。<>
ちょっと、ご好評いただいております。<>
まず、おおぐちを開けまーす!<>
アー!
アゴがはずれる一歩手前くらい。
次にミギ!
ヒダリ!
と、おおぐちを開けたまま、顎を左右に動かしまーす!<>
もし、左右で、違和感があれば、アゴが凝っています。
首や肩、腰痛の改善に役立つこともあります。
時々、やってみていただければと思います。
もし、人前でやれば、笑いも生まれて、リラックス効果も抜群!
なんちゃって。(^_^;)
「歯も臓器」という興味深いお話もあります。
よかったら、ご覧くださいませ。



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みんな、ワクワク! みんな、ドキドキ!
みんな、ニコニコ! みんな、ありがとう!
てもみ「コリトル」

TEL. 090-4477-4186 (鈴木NOBU)


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