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瞑想

なぜ、瞑想すると人間関係が楽になるのか

なぜ、瞑想すると人間関係が楽になるのかあのことが頭の中から離れなくてどうも、最近、「あの人のことが頭の中から離れなくて…」「あのことが気になって、どうにもならなくて…」と、ネガティブな想いに心が苛（さいな）まれ […]

ご覧いただきありがとうございます。「心身のお疲れを癒やすサロン」として、2013年（平成25年）５月に “てもみコリトル” をオープンいたしました。手もみと、話を聴くこと、そしてヨガが好きなだけの取り柄の […]

それにしても、暑いですねぇ～。これだけ暑いと日差しを浴びるだけで、疲れてしまいますし、生きてるだけで、体力が消耗されちゃいますよね？何もしない時間を増やすなので、このような時節は、何もしない時間を意識的に増やさない […]

無条件の愛が足りなかった先日、あるお母様とお話しさせていただいたのですが、こんなことを仰っていらっしゃいました。「ある時、自分には無条件の愛が足りなかったのだと気づかされたんです。すると、膝のチカラがガクンと抜けて、立って居られなくなっちゃって […]

先日、ご相談者様から、瞑想について、ご質問をいただきましたので、瞑想について、少し、書いてみたいと思います。なぜ、瞑想すると、本当の自分に気づけるのか？瞑想には、心身の健康など、素晴らしい効果が、た […]

マインドフルネス.jp 様がマインドフルネス.jp 様がコリトルの瞑想セラピーを取り上げてくださいました。ありがとうございます。 ↓ 以下、ご紹介内容です。 ↓ 浜松のマインドフルネス体験教室や講座情報まとめ！静岡県 […]

お試し価格（30分以内無料,30分以降も半額）で、お試しいただけます。お問い合わせページの内容欄に「カウンセリング体験希望」とご記入ください。 ※「30分以内無料,30分以降も半額」とは、30分以内無料、30-60分 1 […]

心と体を無にする「瞑想セラピー」無になるとは、心や体、神経の働きが静ま（鎮ま）り、「思考や感情」というココロの曇りが消えていくことだと考えております。呼吸や簡単なポーズを、小さい力でゆっくりと行うと、心の静寂、平安、安寧、マイン […]